{"version":"1.0","provider_name":"La revanche des haricots","provider_url":"https:\/\/larevanchedesharicots.com","author_name":"Leslie","author_url":"https:\/\/larevanchedesharicots.com\/index.php\/author\/admin4629\/","title":"Salade C\u00e9sar (v\u00e9g\u00e9talienne) - La revanche des haricots","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Pf7Aup9m1h\"><a href=\"https:\/\/larevanchedesharicots.com\/index.php\/2019\/05\/08\/salade-cesar-vegetalienne\/\">Salade C\u00e9sar (v\u00e9g\u00e9talienne)<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/larevanchedesharicots.com\/index.php\/2019\/05\/08\/salade-cesar-vegetalienne\/embed\/#?secret=Pf7Aup9m1h\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Salade C\u00e9sar (v\u00e9g\u00e9talienne)\u00a0\u00bb &#8212; La revanche des haricots\" data-secret=\"Pf7Aup9m1h\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/larevanchedesharicots.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/DSC0004-1024x678.jpeg","thumbnail_width":1024,"thumbnail_height":678,"description":"S&#8217;il y a bien un truc que j&#8217;adorais avant d&#8217;\u00eatre vegeta*ienne c&#8217;\u00e9tait la salade c\u00e9sar. Mais franchement en mangeant celle-ci, elle surpasse toutes les c\u00e9sars salades que j&#8217;ai pu manger auparavant. Et c&#8217;est l\u00e0 qu&#8217;on se rend compte qu&#8217;adapter une recette &#8220;classique&#8221; en version &#8220;v\u00e9g\u00e9talienne&#8221; peut parfois \u00eatre tr\u00e8s facile, et bien meilleure que l&#8217;originale. Et qu&#8217;en plus le poulet n&#8217;apporte rien du tout \u00e0 la recette de base. Une bonne c\u00e9sar, c&#8217;est une bonne salade romaine et une bonne sauce, voila. La sauce ici est une sauce ultra cr\u00e9meuse \u00e0 base de noix de cajou, donc bien meilleur, healthy et digeste qu&#8217;une c\u00e9sar classique. Cette salade est rapide et simple \u00e0 faire.&nbsp;Les ingr\u00e9dients sont basiques, mais quand je dis basique ce n&#8217;est \u00e9videmment pas basique pour tout le monde.&nbsp; Quand on change son alimentation, qu&#8217;on passe a une alimentation&nbsp;vegeta*ienne mais&nbsp;surtout sant\u00e9.&nbsp;Ce sont des ingr\u00e9dients a tout le temps avoir dans son frigo.&nbsp;Pour vous dire il y a quelques ann\u00e9es, je n&#8217;avais pas un seul ol\u00e9agineux dans mes placards alors que maintenant, je ne peux plus m&#8217;en passer.&nbsp;Remettre en cause son alimentation n&#8217;est pas toujours simple, mais quand on a conscience du pouvoir de l&#8217;alimentation, aussi bien n\u00e9gatif que positif [&hellip;]"}