Le kobi-do massage est un massage ancestral Japonais. Ce massage permet de faire circuler l’énergie dans le visage tout en éliminant les toxines et en tonifiant les muscles du visage. Il allie mouvement dynamique, détente mais aussi points d’accupression. C’est un massage dynamique mais non-douloureux, on l’appelle le lifting naturel.
Le Kobi-do se traduit littéralement par « la voie traditionnelle de la beauté ».
KO = Ancien
BI = Beauté
DO = Voie
La lymphe principale émonctoire de détoxication du corps.
On connaît l’existence du système lymphatique depuis 1652 grâce à la publication des travaux du physiologiste danois Thomas BARTHOLIN.
Ce liquide mystérieux et incolore, ayant pour fonction de nourrir et nettoyer les cellules, représente 15 % du poids corporel. Lorsque la circulation de la lymphe dans les vaisseaux lymphatiques est déficiente, le corps s’affaiblit et s’intoxique, ce qui entraîne divers problèmes de santé : vieillissement prématuré, cellulite, jambes lourdes, vergetures, chevilles enflées, etc.
Nous contenons plus de lymphe que de sang. C’est le « milieu interne » dans lequel vivent nos cellules. En effet, tous nos tissus sont baignés par la lymphe. Elle absorbe de l’intestin les corps gras et les protéines, les distribue et les accumule ou crée de l’énergie. Les systèmes veineux et lymphatique sont tous deux superficiels et très proches, et une déficience veineuse entraîne une déficience lymphatique et réciproquement.
Cependant, la lymphe circule lentement. Pendant le sommeil elle s’arrête partiellement et est retardée par la fatigue, le surmenage, les tensions nerveuses et émotionnelles. Ainsi se produit une « stagnation lymphatique » les tissus s’engorgent, les toxines s’y accumulent contribuant à causer une peau terne et atone, une moins bonne assimilation engendrant un stockage des graisses ou une constipation ponctuelle et divers autres inconforts (rétention d’eau, problèmes circulatoire, cellulite etc…).
Par conséquent, votre peau, vos tissus internes doivent être irrigués et nettoyés intérieurement. Le drainage lymphatique va donc contribuer à libérer les toxines de l’organisme et à relancer dans les tissus une « sève fraîche ». La pratique du drainage permet de stimuler la circulation lymphatique de 5L/24h à 20L/24h ! Et de ce fait augmenter la filtration des déchets.
Il est essentiel que les toxines ne stagnent pas dans le corps. Pour faire un bref résumé assez simple, l’accumulation de toxines génèrent de l’inflammation, l’inflammation étant le lit de nombreuses maladies. Il est donc indispensable en prévention de prendre soin de son système lymphatique.
Le corps humain a développé des mécanismes hautement sophistiqués pour éliminer les toxiques. Le foie, les reins le système gastro intestinal, la peau (et le système lymphatique) et les poumons jouent tous un rôle dans l’excrétion des substances indésirables.
Les bienfaits du massage en général.
Pour information ou pour rappel le système nerveux comporte deux parties, l’orthosympathique qui nous permet par exemple de fuir devant le danger (la survie) et le parasympathique qui calme (la récupération). L’équilibre entre ces deux systèmes nous maintient en bonne santé à tout niveau. Malheureusement notre mode de vie actuel sollicite plus l’orthosympathique que le parasympathique.
Lors d’un massage vous êtes passif et donc plus apte a passer du côté parasympathique et de vous relaxer pleinement.
Pourquoi faire un drainage lymphatique du visage et pour qui ?
Une séance occasionnelle donne :
- de l’éclat,
- draine la lymphe,
- efface les signes de fatigue,
- apporte une profonde relaxation.
Des séances plus régulières :
- ralentissent le vieillissement cutané,
- redessinent l’ovale du visage,
- stimulent la circulation sanguine et lymphatique,
- stimulent les 57 muscles de notre visage,
- favorisent la production du collagène,
- diminuent rides, poches et cernes,
- améliorent le grain de peau,
- détendent les muscles du visage et de la nuque.
Le drainage lymphatique du visage peut se pratiquer très régulièrement surtout en cas de :
- Visage gonflé (fatigue, médicaments, chaleur, jetlag…)
- Acné et cicatrices
- Sinusites chroniques ou suite à un rhume ou allergie
- Migraines
Il existe quelques contre-indications notamment :
- Fièvre
- Injection ou chirurgie du visage récent
- Trop forte rougeur
- Rosacée en crise
- Maladies sévères type cancer
Comment se déroule une séance avec moi au cabinet ?
Je travaille via des mouvements très doux et précis (rotations rythmées et directionnelles afin de stimuler l’action de pompage des chaines ganglionnaires, effleurages en vague…) dans le but d’amener une meilleure circulation des fluides (lymphe, sang, et liquide interstitiel) dans les tissus. Mais aussi avec des mouvements plus dynamiques et très techniques (qui ressemble presque à une chorégraphie). L’enjeu de cette pratique est d’appeler et de chasser la lymphe au niveau des ganglions lymphatiques.
J’utilise également des rouleaux de jade (jade roller) froid que j’utilise en fin de massage pour resserrer les tissus et continuer la stimulation par le froid.
Mon cabinet est un endroit relaxant, ma pratique est bienveillante et sans jugement.
À quelle fréquence doit on venir se faire masser ?
Les résultats sont apparents des la première séance.
- Idéalement pour les peaux matures une séance toutes les semaines est idéale lors des 5/6 premiers mois. Puis en entretien une fois tous les 15 jours.
- Pour les peaux plus jeunes en prévention une fois tous les 15 jours ou 1 mois.
Combien de temps dure le massage ?
Le massage dure 50min avec un petit temps d’échange autour d’une tisane en début de soin.
Quels sont les produits utilisés ?
Le drainage s’effectue sur un visage nettoyé et démaquillé, concernant le démaquillage j’utilise les produits L’ODAÏTÈS. Je masse avec l’aide d’une huile que j’adapte en fonction de votre peau (argan, chanvre, noyau d’abricots, tamanu…). Puis j’utilise différentes marques en fonction de votre peau ; FaceKult, Delbove…
Huiles bio de grandes qualités, non testés sur les animaux et Made in France.
Comment me contacter et prendre rdv ?
Vous pouvez directement prendre rdv via mon site web, onglet « prendre rdv » ; lesliechemouny-naturopathe.fr
Si vous le souhaitez vous pouvez également m’envoyer un mail à lesliechemouny.naturo@gmail.com
Pourquoi allier Naturopathie et Drainage lymphatique du visage ?
J’ai réellement découvert les bienfaits du massage sur le corps et l’esprit, après avoir vécu à Phnom Penh au Cambodge, ou là-bas le massage est un vrai savoir faire, intégré quasi quotidiennement.
Durant mes études de Naturopathie je me suis passionnée pour le système lymphatique du corps et du visage. Je trouvais que c’était un peu un système oublié de la médecine alors au combien important. Nous sommes régulièrement amenées à proposer des massages à nos clients, le drainage s’est donc imposé à moi tout naturellement. Le drainage est évidemment une méthode non-invasive et naturelle sans effet secondaire indésirable.
Il est évident qu’il n’y a pas de beauté extérieure sans beauté intérieure et c’est là ou la naturopathie intervient via l’hygiène de vie.
Leslie Chemouny
La naturopathie est complémentaire de la médecine conventionnelle et ne s’y substitue pas.
Le naturopathe n’est en aucun cas habilité à faire un diagnostic ou à donner un avis quel qu’il soit sur une prescription médicale.
Le naturopathe n’arrete jamais un traitement médicamenteux donné par un médecin.
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