Adresses à Paris Adresses en Normandie Beauté Bien-être Bien-être Instants de vie Lifestyle

Qu’est ce que le massage du visage anti-âge « Gua Sha » ?

03/04/2021

Le Gua-Sha est une technique ancestrale utilisée dans la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Originellement créée pour améliorer la circulation sanguine et soulager les douleurs même chroniques, c’est un accessoire dont le nom chinois signifie littéralement  « gratter » (gua)  la « maladie » (sha) (on vient gratter la maladie).

Cette pierre de massage prend alors une forme particulière semblable à un coeur incurvé. Elle est ainsi dotée d’angles arrondis qui sont spécifiquement conçus pour épouser les courbes du visage et du cou afin de travailler sur les différentes zones et sur l’ovale du visage pour réaliser un drainage lymphatique. Lorsqu’elle est passée sur la peau, la pierre de gua sha prodigue en effet un massage qui stimule la circulation sanguine tout en oxygénant et en drainant les tissus. Une façon d’évacuer les toxines et d’entretenir les muscles faciaux, qui permettrait non seulement de lutter contre le vieillissement cutané mais également de rendre la peau plus saine et le teint plus éclatant. 

Cette technique de soin énergétique permet d’actionner les points d’acupression du visage et ainsi tonifier les muscles de soutien de la peau pour lutter efficacement contre la perte de fermeté de la peau du visage et du cou.

Le Gua Sha est une méthode non invasive et naturelle. 

Pourquoi faire un Gua Sha et pour qui ?

Une séance occasionnelle :

  • pour un teint lumineux, donne un coup d’éclat
  • pour éliminer les toxines,
  • pour détendre les rides et ridules,
  • relance la circulation sanguine,
  • harmonise les flux d’énergie.

Des séances plus régulières :

  • ralentissent le relâchement cutané,
  • tonifient le visage, 
  • réveillent les expressions (ouvre le regard par exemple) 
  • redonnent du galbe à l’ovale du visage,
  • diminuent rides, poches et cernes,
  • activent le renouvellement cellulaire
  • apportent une profonde relaxation.

Le Gua Sha peut se pratiquer très régulièrement surtout en cas de :

  • Relâchement cutané 
  • Rides d’expressions plus ou moins marquées
  • Sinusites chroniques ou suite à un rhume ou allergie
  • Migraines

Il existe quelques contre-indications notamment :

  • Fièvre
  • Injection ou chirurgie du visage récent (moins de 3 semaines)
  • Trop forte rougeur / peau très sensible
  • Coup de soleil, eczema, psoriasis,
  • Sous anti coagulant
  • Herpes 
  • Acné inflammatoire en crise (SOPK, rosacée..) 

Combien de temps dure le massage ?

Le massage dure 50min avec un petit temps d’échange autour d’une tisane (si vous le souhaitez) en début de soin.

Quels sont les produits utilisés ?

Le massage s’effectue sur un visage nettoyé et démaquillé, concernant le démaquillage j’utilise principalement les produits L’ODAÏTÈS. Je masse avec de l’huile d’Argan Nyssae. Je travaille avec des Gua Sha de chez Sentara, Roll on Jade, Bazar Bio et Solaris.
Huiles bio de grandes qualités, non testés sur les animaux.

Comment se déroule une séance avec moi au cabinet ?

Je travaille zone par zone, mentonnier, abaisseur de la lèvre, sillon naso génien, procerus (front)… je vais racler votre peau avec l’aide du Gua Sha via des mouvements courts ou longs pour stimuler la micro circulation des tissus mous, ce qui augmente le flux sanguin. Je travaille également avec des Gua Sha chauds et des Gua Sha froids, les mouvements y sont très précis pour pouvoir atteindre chaque partie de votre visage. J’y intègre évidemment du massage relaxant, pour plus de détente. On ressort d’un massage comme celui-ci avec une peau repulpée, les pommettes rehaussées, on a souvent chaud du à l’activation de la circulation sanguine et à la remise en circulation des toxines. 

L’énergie de la pierre.

Le contact de la pierre est très agréable, les éléments du minéral comme les pierres sont très chargées en énergie. J’utilise principalement des Gua Sha de quartz rose et d’obsidienne.

À quelle fréquence doit on venir se faire masser ? 

Les résultats sont apparents des la première séance. 

  • Idéalement pour les peaux matures une séance toutes les semaines est idéale lors des 5/6 premiers mois. Puis en entretien une fois tous les 15 jours.
  • Pour les peaux plus jeunes en prévention une fois tous les 15 jours ou 1 fois par mois. 

Combien coûte une séance en Normandie et a Paris ?

❆ “Les mots d’amour” – (visage, buste, nuque, bras)
55€ = Tarif Normand / 85€ = Tarif Parisien
Mélange de Gua Sha anti-âge et de relaxant
Le Gua Sha est une pierre qui soulage les contractions musculaires et booste le tonus des muscles du visage et du cou en stimulant profondément le collagène permettant d’apporter un effet raffermissant et anti-âge immédiat contre l’affaissement naturel de la peau et la formation des rides et ridules.

“La vie en rose” – (visage, buste, nuque, bras)
55€ = Tarif Normand / 85€ = Tarif Parisien
Mélange de Kobi-do et de relaxant
J’alterne des mouvements issus du Kobi-do pour apporter un coup d’éclat, une oxygénation des tissus, drainer la lymphe et des mouvements relaxants pour une détente profonde.

❆ “Je t’ai dans la peau” – (visage, buste, nuque, bras)
55€ = Tarif Normand / 85€ = Tarif Parisien
Mélange de Stretching Facial et de relaxant
Tout d’abord j’échauffe les muscles, je crée un afflux sanguin, tel un préparateur sportif. Puis j’enfile ma paire de gants et j’attrape les muscles sous-cutanés et les saisit délicatement. Ce double massage travaille sur les jonctions musculaires autour de la bouche, repulpe le sillon naso-génien et les rides péribuccales. 

❆ “Chi Nei Tsang” – (massage detox du ventre)
60€ = Tarif Normand / 90€ = Tarif Parisien
Le Chi Nei Tsang est un massage du ventre et des organes internes, d’origine Chinoise pratiqué par les moines
« Taoïstes » depuis des générations. C’est une approche Somato-Émotionnelle et énergétique viscérale douce, profonde et puissante qui consiste à soulager et dénouer les tensions des fascias et des organes, dont le centre est le nombril pour une meilleure circulation de l’énergie.

Mon cabinet est un endroit relaxant, ma pratique est bienveillante et sans jugement.

Pourquoi allier Naturopathie et Massage du visage ?

J’ai réellement découvert les bienfaits du massage sur le corps et l’esprit, après avoir vécu à Phnom Penh au Cambodge, ou là-bas le massage est un vrai savoir faire, intégré quasi quotidiennement.

Durant mes études de Naturopathie je me suis passionnée pour le système lymphatique, le microbiote cutané, la peau du visage en général. Je suis venue à la naturopathie à cause de problèmes de peau, les massages spécifiques du visage ce sont donc imposé à moi tout naturellement.

La naturopathie est complémentaire de la médecine conventionnelle et ne s’y substitue pas.
Le naturopathe n’est en aucun cas habilité à faire un diagnostic ou à donner un avis quel qu’il soit sur une prescription médicale.
Le naturopathe n’arrete jamais un traitement médicamenteux donné par un médecin.

Pas de commentaires

    Répondre

    CAPTCHA ImageChange Image