La revanche des haricots

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Gâteau au sésame noir et au chocolat, cuisson vapeur #sanslactose #sansgluten

Le sésame noir et moi, c’est une grande histoire d’amour, j’utilise beaucoup le sésame noir pour des sauces pour accompagner du riz, des avocats,…

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Minestrone d’hiver

Un minestrone est une variante de soupe de légumes épaisse de la cuisine italienne, souvent additionnée de pâtes. Le minestrone est généralement préparé avec : chou vert, pommes de terre, carottes, céleri branches, petits pois, tomates, haricots blancs secs, oignon, ail, basilic, huile d’olive,…

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Carottes et navets sauce iodée aux algues

Beaucoup d’entre nous sommes carencés en iode, l’iode est un oligo-élément essentiel. Il est essentiel à la production d’hormones thyroïdiennes, au développement fœtal et…

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Desserts• Les basiques• Sucrés

Yaourt au lait de coco sans yaourtière

16/04/2020
Petit Déjeuner• Recettes• Sucrés

Overnight porridge façon tarte aux pommes

07/04/2020
Desserts• Petit Déjeuner• Recettes• Sucrés

Galette avoine et chia du petit dej ou du 4h

29/03/2020
Lifestyle• Mieux consommer

Quand booster son système immunitaire passe d’abord par son intestin.

19/03/2020
Desserts• Recettes• Sucrés

Gâteau presque invisible aux pommes #sansgluten #sanslactose

08/03/2020
Recettes• Salés• Végétariens

Cake aux blettes et au pesto #sanslactose

29/02/2020
Desserts• Recettes• Sucrés

Cake Choco Noisettes #sanslactose #sansgluten

24/01/2020
Mon top 5 des films de 2019
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Mon top 5 des films de 2019

27/12/2019
Carottes roties au romarin et au miel
Les basiques• Recettes• Salés• Vegan• Végétariens

Carottes rôties au miel et au romarin

06/11/2019
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Quiche « lorraine » au tofu fumé

27/10/2019
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Leslie – Paris/Normandie

Leslie – Paris/Normandie

Naturopathe - Facialiste

Conseils Naturo - Recettes - Bien être

Parisienne d’adoption, mais Normande de cœur, végétarienne. Je suis une adepte du fait maison, et j'essaie de faire de mon mieux pour utiliser des produits sains, naturels et respectueux dans mon quotidien. Passionnée de nutrition, je vous partage ici mes recettes, mes adresses, mes coups de cœur et mes conseils santé.

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